Sich gegenseitig unterstützen

Eine neue Selbsthilfegruppe für pflegende Angehörige wird ab Donnerstag, 5. Juni 2025 in Waldkirchen angeboten. Die regelmäßigen Treffen finden von 18.00 bis 19.30 Uhr im Gesundheitszentrum (ehem. Krankenhaus – Seiteneingang Tagespflege) statt. Die Teilnahme ist kostenfrei und ohne Voranmeldung möglich.

„Wer pflegt, trägt Verantwortung rund um die Uhr – doch wer kümmert sich um die Pflegenden selbst?“ fragt eine der Initiatorinnen Renate Kloiber. „In unserer Selbsthilfegruppe finden Betroffene ein offenes Ohr, praktische Tipps und vor allem: das Gefühl, nicht allein zu sein.“ Die Gruppe richtet sich an Personen, die Familienmitglieder mit körperlichen oder psychischen Erkrankungen betreuen, unabhängig vom Pflegegrad oder der konkreten Diagnose.

Neben Frau Renate Kloiber stehen Frau Heidi Töpfl und Frau Christl Großer als Ansprechpartnerinnen zur Verfügung. Töpfl hofft, dass sich möglichst viele Interessierte melden. „Viele scheuen den ersten Schritt aus Scham oder Zeitmangel“, erklärt Töpfl. „Dabei zeigen Erfahrungen aus ähnlichen Gesprächsangeboten: Schon nach zwei bis drei Treffen berichten Teilnehmende von spürbarer Entlastung.“

Laut einer Studie der AOK leiden 68 % der pflegenden Angehörigen unter chronischer Erschöpfung. Die neue Gruppe setzt hier an: Durch regelmäßige Treffen sollen Teilnehmende Strategien zur Selbstfürsorge entwickeln, pflegerische Fragen klären und emotionale Entlastung erfahren. „Wir vermitteln keine professionelle Beratung, sondern schaffen einen Raum, in dem Erfahrungen gleichberechtigt geteilt werden können,“ so die drei Damen. Neben dem Austausch wird es auch regelmäßige Fachbeiträge geben und auf das Wissen von Externen zurückgegriffen.

Interessierte können sich telefonisch unter den Telefonnummern 0162/9094553, 0160/97751904 oder 0172/2692282 informieren. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, da die Treffen nicht aufeinander aufbauen. Die weiteren Termine bis November wurden für eine bessere Planbarkeit auch schon fixiert - immer am ersten Donnerstag im Monat, im August wird ausgesetzt. Die konkreten Termine lauten damit: 05. Juni, 03. Juli, 04. September, 02. Oktober und 06. November.